松弛
sōngchí
形容詞、動詞
生活
スポーツ
意味
緩む、リラックスする、たるみ
解説
筋肉や紐などが引き締まっておらず緩んでいる状態。また、精神的に緊張が解けてリラックスしている様子や、管理が厳格ではなくゆとりがある状態を指す。
例文
经过一周紧张的工作，我终于可以放松一下身心了。
Jīngguò yī zhōu jǐnzhāng de gōngzuò, wǒ zhōngyú kěyǐ sōngchí yīxià shēnxīn le.
一週間の忙しい仕事を終えて、ようやく心身をリラックスできる。
太久没锻炼导致肌肉变得松弛，需要尽快恢复训练。
Tài jiǔ méi duànliàn dǎozhì jīròu biàn de sōngchí, xūyào jǐnkuài huīfù xùnliàn.
長い間運動していないせいで筋肉が弛んでしまい、早急にトレーニングを再開する必要がある。
対義語
派生語
松弛感
紛らわしい語
語源
「松」は緩む、怠るという意味、「弛」も緩む、たるむという意味です。両方とも緩むことを表し、緊張がほぐれた状態を指します。
覚え方のコツ
「松（まつ）」が緩んで（松弛）リラックスすると覚えましょう。緊張が抜けて、まるで松の木のようにゆったりと構えているイメージを持つと忘れにくいです。
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