自如
zìrú
形容詞
生活
教育
スポーツ
意味
自由な、伸びやかな
解説
動作や態度が自然で、何の拘束も感じさせない様子。思い通りに振る舞えることや、物事がスムーズに進行する状態を表す。
例文
他在台上演讲时表现得非常自如，一点也不紧张。
Tā zài táishàng yǎnjiǎng shí biǎoxiàn dé fēicháng zìrú, yìdiǎn yě bù jǐnzhāng.
彼は舞台でスピーチをする時、とても自然体で少しも緊張していなかった。
虽然是第一次参加比赛，但他应对得十分自如。
Suīrán shì dì yī cì cānjiā bǐsài, dàn tā yìngduì dé shífēn zìrú.
初めての試合参加だったが、彼はとても余裕を持って対応していた。
対義語
局促
派生語
自如地
語源
「自」は鼻を指す字から自分を、「如」は「女」と「口」から、思う通りである様子を表します。自分自身が思い描いた通りに動く、という原義から来ています。
覚え方のコツ
「自由（ジィヨウ）な気分で『自如（ズールー）』」と覚えましょう。力が抜けて自然体で、なんでも思い通りにこなしている余裕のある姿をイメージしてください。
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