怡然自得
yírán-zìdé
成語
生活
文化
成語
意味
悠々自適
解説
心に何のこだわりもなく、ゆったりとして落ち着いた様子。自分の境遇に満足し、のんびりと楽しんでいる心境を表す言葉。
例文
老人在公园里散步，看起来感到非常怡然自得。
lǎorén zài gōngyuán lǐ sànbù, kàn qǐlái gǎndào fēicháng yíránzìdé.
老人は公園を散歩していて、とても悠々自適に見える。
他退休后过着怡然自得的乡村生活，令人羡慕。
tā tuìxiū hòu guòzhe yíránzìdé de xiāngcūn shēnghuó, lìngrén xiànmù.
彼は退職後、悠々自適な田舎暮らしをしていて羨ましい。
類義語
自得其乐
悠然自得
対義語
闷闷不乐
語源
「怡然」は和らぐさま、「自得」は自分で悟ることを指します。道教的な境地を表し、心にわだかまりがなく、自分自身で納得して楽しんでいる様子を表現した四字熟語です。
覚え方のコツ
「いー（怡）い気分で、ぜん（然）ぶ自分で納得、じ（自）っくりとく（得）する」と覚えましょう。のんびりと自分だけの幸せを満喫しているおじいさんの姿をイメージすると忘れにくいです。
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